مقال: اهم المشروبات في رمضان و فوائدها الصحية | الصيام في ...
علي سبيل المثال عند الحصول علي عصير التمر فهو يجلب مستوي السكر في الدم إلي المستوي الطبيعي. حتي يتم الحفاظ علي توازن المياه والمعادن في الجسم فإن أهم فائدة للمشروبات في رمضان هي تحقيق التوازن .